干百合: 10克， 大白芸豆: 100克， 小枣: 50克， 莲子: 10克， 清水: 500毫升， 蜂蜜: 2汤匙
1将芸豆洗净，加适量的水，用高压锅压20分钟
220分钟后（晾凉开盖），取干净锅（最好是砂锅），放小枣、莲子、煮过的芸豆（连同汤水）、再加清水大火烧开，改小火炖煮15分钟
3待15分钟后加干百合继续炖煮至百合熟
4待煮过的汤稍凉后，再加蜂蜜