苹果煲~银耳莲子羹

原料

银耳: 半朵, 莲子: 50克, 水: 1.2~1.5升

步骤

1银耳泡发撕碎

2纯净水1.5升左右,我用的是碧然德过滤壶

3把银耳放到内胆

4我用的3寸莲子,不用泡发,洗净直接放到内胆

5水位到珍珠米那

6苹果煲选择煲汤模式

7煲了1个半小时,银耳出胶了,但是不糯,又用用婴儿粥模式,再炖了一阵儿

8早上带了一些去公司里了, 加桂花和冰糖,用电炖锅热一下,午餐就好了Y(^o^)Y


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