桃胶: 5.6粒, 百合: 适量, 银耳: 半朵, 蔓越莓: 适量, 冰糖: 适量, 水: 800~1000ml
1干桃胶清水里泡发24小时,放在冰箱里冷藏,放几粒就可以了,可以泡发很多的。百合干泡发2小时就可以了
2银耳半朵,放在水里去掉底部发黄的部分,银耳撕碎,越小越出胶
3我是用电炖锅做的,银耳加水直接放在炖蛊里,预约4小时后炖煮5个小时,炖煮4小时时加百合桃胶
4出锅前10分钟加蔓越莓冰糖,用量按自己喜好来就行啦。我的电炖锅功率有点小,炖银耳的时间要长些,我喜欢吃软糯点的,加炖了2小时
5可以开吃了,可以分3~4碗
1.桃胶泡发放多了也没关系,取一部分放到冰箱冷冻密封保存,可以放半个月,用时提前解冻就行了 2.百合可换成莲子。莲子就不要泡水,直接加进去 3.蔓越莓可换成葡萄干