生菜碎: 可以是其他可生食蔬菜， 葱香菜碎: 这里是小葱，我们家重口味用大葱， 土豆泥: 切块微波炉高火五分钟， 自制辣椒酱: 拌饭的灵魂， 花生碎: 办公室没有可不加
1微波炉高火5分钟，当然你也可以蒸，整熟就行！
2白菜生菜都可以，但是香菜葱一定要！
3我妈秘制，指天椒加肉丁加葱炒一下，加东北大酱，十三香，不怕辣多加辣，越辣越爽！
4办公室条件有限，用洗菜盆拌饭才够大，人均至少2碗标准，我没减肥以前可以吃四碗。哎，独胖胖不如众胖胖，开心的做起来吧！绝对好吃的不得了！
我加了三勺辣椒酱，都是重口味，最后一步是拌匀啊！