木瓜: 半只， 清水: 适量， 冰糖: 10颗左右， 牛奶: 250g
1取木瓜削皮切半
2去籽切小块
3木瓜放进锅内，倒入大概与木瓜齐平的清水
4加入10颗左右冰糖，视木瓜的甜度做增减调整
5中大火煮开后转小火炖5分钟左右
6加入牛奶，刚要煮沸时关火
7盛入小碗，开吃！
8软糯香甜，如果你的木瓜不甜，还可以在吃之前加入一小勺蜂蜜
9就这样，木瓜炖鲜奶^ ^