原料

桂圆: 30， 红枣: 50， 红豆: 150， 红糖: 1500

步骤

1红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。

2桂圆去壳留肉备用。

3泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。

4加入桂圆。

5再次沸腾后，转文火煲60分钟。

小技巧

桂圆肉温热，孕妇和儿童不宜。