苦瓜: 一根, 鸡蛋: 3个, 花椒粉: 一点点, 盐: 一点点, 鸡精: 一点点
1苦瓜洗了,切了,鸡蛋打散,里边撒点盐,撒点花椒粉,打均匀了。
2热油炒鸡蛋,炒的时候可以拿筷子顺着一个方向搅拌,这样炒出来的鸡蛋好吃。超好了盛出来,不用炒太久一会儿还得炒。
3不用刷锅,也不放油,直接把苦瓜倒入开始翻炒,锅冒烟了别怕,火关小点,炒到苦瓜蔫儿了,变成翠绿色,炒熟了,然后把鸡蛋倒进来,少放点盐,放点鸡精,出锅了