意面: 200g, 排骨: 150g, 番茄: 2 个,350g, 土豆: 1 个,250g, 胡萝卜: 1 根,150g, 青椒: 1 个,150g, 大白菜: 3 片,100g, 欧芹: 2 根,120g, 洋葱: 1/2 个,100g, 大蒜: 1 个,10 瓣左右, 黄油: 40g, 奶油奶酪: 40g, 番茄沙司: 2 大匙, 黑胡椒: 1/2 小匙, 意式综合香草料: 2 小匙,不拘,随意加点迷迭香、披萨草、罗勒、香叶等都可以, 肉桂粉: 1/4 小匙,或者桂皮一小块, 水: 1600ml, 盐: 适量, 糖: 适量
1排骨洗净泡水静置出血水。所有食材处理干净,去皮去烂叶。番茄、土豆、胡萝卜、青椒、大白菜切约 2 cm 见方块。排骨倒去血水洗净沥干入盐、黑胡椒粉各 1/2 小匙腌制。欧芹切寸段。洋葱去首尾切细圈。大蒜擦成泥。
2炒锅烧热入奶酪、黄油中火热至半化,转大火入大蒜煸香,入排骨煎至两面泛黄,捞出排骨入炖锅。炒锅入除番茄外所有菜翻炒约 5 分钟,入番茄、番茄沙司、香草料翻炒均匀。
3所有材料倒入炖锅。加水 1600ml (没过所有食材约高出寸许),加盖大火煮沸后转中火炖约 15 分钟,揭盖入肉桂粉(桂皮)、意面转大火煮至意面熟即可。(咦,步骤图是怎么回事?波普艺术懂伐!)
4关火,按个人口味补适量盐、糖。喜欢奶香重的,还可以趁热搅一勺淡奶油进去。然后就可以装盘开吃啦。
没啥难点,按步骤来不出错,失败率几乎为零。