韩国紫菜（大片）麻油: 一包， 香肠（或午餐肉）: ， 萝卜: 1根， 鸡蛋: 1-2个， 青瓜: 一根， 蟹柳: 4根， 麻油: ， 白饭: 5碗分量， 盐: ， 包寿司的帘子:
1白饭煮好拿出来放凉
2萝卜青瓜削皮后切丝，青瓜切完还在砧板上的时候撒点盐抹均匀适当调味；香肠切成细条，鸡蛋加一点盐打发
3热锅热油，倒入蛋液摊开煎蛋皮，拿出来后先放着等下切成条；锅不洗继续放点油炒一下萝卜丝，等软了洒一点盐；继续煎炒一下香肠。紫菜包饭的料才终于准备好。（汗）
4刚刚的饭里放麻油，我放了大概三个汤匙，然后放盐，根据自己喜好放，放了就戴手套揉均匀。期间自己试味道（不要吃太多，会不够包）
5准备好了就摊开帘子，放上紫菜，把饭薄薄铺开，把料铺在一起，然后卷起来，在紫菜关上的边缘粘几颗饭可以让紫菜粘起来。然后就可以吃了！不，是可以切。切的时候好像切肉一样，要慢慢下刀。切完就吃吧！
其实切不切都可以。 料其实会有多，我每次会边做包饭边偷吃料。 切开后卷的两头最不好看可是最好吃。 摊开白饭时要小心一点不然紫菜会破