南瓜泥米粉➕牛油果油 0

原料

牛油果油: 两滴, 地球最好米粉: 5克, 小南瓜: 一丢丢

步骤

1南瓜洗净去皮

2切小块(这样熟的快好研磨)

3上锅蒸15分钟

4研磨成泥,5g地球最好大米米粉加水40ml,两滴牛油果油混合搅拌

5大功告成,小七超爱吃~

小技巧

六个月第一天,这是小七的第四天辅食,加的第一种食物,选择南瓜是因为南瓜口感香甜,含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、维生素A、维生素C 等营养成分,能增强宝宝的身体免疫力,帮助各种脑下垂体激素分泌正常。        不过刚开始只需要吃一点点,毕竟宝宝还是以母乳为主的。

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