原料
鸡爪芋苗: 500克, 新鲜黄豆: 30克, 新鲜猪骨: 300克
步骤
1首先芋苗要削皮,切段,洗干净(皮肤敏感的朋友要带手套洗和削皮,因为会有点点痒,像削淮山,木果皮敏感一样)
2新鲜黄豆30克,剥壳,洗干净
3新鲜猪骨300克,洗干净,出水(即用热水过一次水,把血腥味去一些)
4姜片2块
5先把猪骨加水煲至滚,然后加入鸡爪芋苗和黄豆,大火煲1小时,改中火煲2小时即可,鸡爪芋苗熬汤之后不仅汤鲜甜,而且芋苗非常的好吃,夏天饮用此汤,非常解暑。
小技巧
鸡爪芋苗汤 材料:鸡爪芋苗500克,黄豆30克,猪骨300克,生姜一片 方法: 1.首先把鸡爪芋苗削去表层皮质,洗净,切到6厘米左右一段,黄豆去壳 。 2.先把猪骨加水煲至滚,然后加入鸡爪芋苗和黄豆,大火煲1小时,改中火煲2小时即可,鸡爪芋苗熬汤之后不仅汤鲜甜,而且芋苗非常的好吃。 3.烹饪时要一次性下足水待数滚后才能揭开锅盖,饮食时口觉有些少痒乃属正常。