红豆燕麦西米糖水

原料

红豆: , 燕麦: , 西米: , 水: , 椰子粉:

步骤

1西米用热水分开煮,煮至透明后剩出备用

2红豆与燕麦浸泡后加适量水放于高压锅煮压约30分钟

3待红豆与燕麦煮烂后,放入步骤一的西米,搅拌均匀一起煮,加入适量的冰糖或椰子粉。(椰子粉有甜味,可不放冰糖,根据口味调节甜度)

4煮开后即可品尝美味又健康的糖水。

小技巧

西米的煮法可参考另外的攻略。


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