沙拉: 随意， 蔬菜: 几根， 柿子: 几片， 玉米粒: 随意， 可加别的蔬菜水果:
1把蔬菜水果，混的一起加上沙拉
2拌一下，可以把它放在柿子里可以把它放在挖空的柿子里把柿子里的果肉拿出来
3最后冻一宿，就可以了就可以吃了
不要冻太长时间七八个小时就可以
