原料

山药: 40g， 薏米: 25g， 红枣: 颗， 大米: 25g

步骤

1准备食材

2大米和薏米淘洗干净，一起提前浸泡一个小时。山药洗净去皮切小块，红枣洗干净切碎

3壶内加水至1000毫升刻度处，把炖盅放入。

4旋钮转到“粥品”功能，按开始键开始炖盅。

5等程序介绍后就可以取出来享用了，刚刚好一碗一人食。即使不是马上食用。养生壶会自动保温2小时，依然保证随时随地吃上热腾腾的山药粥。