零卡路里巧克力蛋糕

原料

无糖可可粉: 20g, 玉米淀粉: 30g, 甜叶菊粉: 40g, 新鲜鸡蛋: 4颗, 黑巧克力: 一板(200g), 西葫芦: 一根(约200g)

步骤

1黑巧克力掰碎(全部)加热至融化

2西葫芦去皮,切头去尾擦丝(越细越好) 西葫芦的作用是替代黄油,使蛋糕松软,并且无热量

3将蛋白和蛋黄分离

4将全部甜叶菊粉加入蛋黄里,搅拌均匀 再加入全部无糖可可粉,搅拌均匀 再将一部分西葫芦丝加入搅拌均匀后,加入全部面粉,用料理机进行充分搅拌 加入2/3的已经融化的黑巧克力浆,搅匀 最后加入剩余的所有西葫芦,用料理机充分搅拌(建议多搅拌一会儿,可以将西葫芦全部打碎)

5打发蛋白直至奶油状

6将已打发的蛋白一点点加入到“步骤4”中进行搅拌(建议用硅胶刮棒,动作要轻/慢,一个方向进行搅拌)。

7将均匀的“步骤6”成品倒入蛋糕模具中,略微抖动,震出气泡并使其均匀分布在模具中

8烤箱预热,温度180℃左右 放入蛋糕,烤25~30分钟

9将蛋糕从烤箱中拿出晾凉(蛋糕会微微收缩,很容易脱模) 在已烤好的蛋糕上涂剩余的黑巧克力浆

小技巧

“步骤4”的搅拌时间长一些,可以使西葫芦丝更碎,成品就看不出来了(主图就是因为没打碎,所以能看出来,但是不影响口感) 买不到甜叶菊粉的话,可以用(80g白糖)代替


相关菜谱

  • 零失败---巧克力熔岩蛋糕
  • 自制低卡路里美味巧克力
  • 低脂低卡路里-巧克力甜菜迷你蛋糕
  • 零负担巧克力
  • ‘蛋糕圣经’零负担巧克力戚风蛋糕
  • 蛋糕边角料废物利用!零失败蛋糕巧克力球
  • 零基础巧克力熔岩蛋糕(1只量)
  • 零失败巧克力布朗尼
  • 【零失败】快手巧克力饼干
  • 零失败巧克力麦芬
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 【巧克力蛋糕】
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕