超级辣肥肠 0

原料

肥肠: , 小米椒,青椒,泡椒: , 葱姜蒜: , 泡萝卜,蚝油,酱油,盐,鸡精:

步骤

1泡椒,小米椒,青椒切碎

2泡萝卜切丁,葱姜蒜切粒

3肥肠提前用面粉,醋泡,搓,洗干净

4切了之后,我一般还喜欢过一下水,去油脂!

5锅里放油下一个八角,两片香叶

6下非常爆炒

7加酱油,蚝油,花椒油(用花椒粉也行)

8肥肠拔一边先下葱姜,泡椒炒出香味

9这样是为了肥肠入味

10炒出香味后➕一大碗开水,莫过肥肠,小火18分钟左右!

1118分钟后,肥肠差不多熟了,也入味了,喜欢软一点的就多焖一会。然后把肥肠拔一边下酸萝卜煸炒!

12为了颜色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然后多炒一会,把水分基本都要炒干!

13再次把肥肠拔一边,下青椒,小米椒,单独放盐(因为之前肥肠有酱油,蚝油,泡椒,酸萝卜都有盐,所以不需要放盐)

14翻炒均匀,辣椒炒软后放蒜粒和适量鸡精,如果有香菜和小葱也可以放点更好吃!

15出锅

小技巧

可以用洋葱代替酸萝卜,也可以额外加些洋葱,辣椒种类多,口感更丰富!拌米饭超级好吃!

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