原料

: 根， 悠阁良品有机宝宝粥米: ， 悠阁良品藜麦:

步骤

11.准备材料   粥米洗干净，沥干备用

22. 将粥米倒入不粘锅里，开小火慢慢翻炒

33.粥米表面完全炒成金黄色时就可以了 （）

44.超至金黄色就可以了如图

55.把粥米倒入料理机中研磨成粉

66.将米粉过筛后，是不是更细腻了ne！

7做完是这个样子滴

8这样看的清楚一些

97.把藜麦粉与米粉一定要搅拌均匀哦， 藜麦与米粉的比例1；3，温水冲泡

10同上

11同上

12同上

138.美味营养的藜麦米糊就做好了

149.放入密封罐里保存，冰箱冷藏哦！

小技巧

碎碎念：最好选择一个旧一点的锅哦，生米很容易刮坏涂层哦