无油低脂快手早餐之~草莓香橙?面包?布丁

原料

牛奶: 30-50克, 鸡蛋: 1个, 面包片(做坏了也可以): 1片(50克), 橘子或橙子: 适量, 草莓: 1个, 燕麦片,蜂蜜,坚果,酸奶(可放可不放): 适量, 糖(越细越好): 30克

步骤

1面包片切丁,放入烤盘。

2鸡蛋打散,加入牛奶?,糖,倒在面包上中,橙子?取肉和汁水放在面包上,草莓?切块,放在上面。

3烤箱180℃预热,烤15分钟左右,直到上面的面包丁脆脆的。(想要更快手的话温度调更高,时间缩短)。撒上燕麦坚果蜂蜜,放入烤箱中层。就完成了啦?

小技巧

牛奶蛋液要浸满面包丁,才会有布丁的口感哦!ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ


相关菜谱

  • 无油低脂快手早餐之~燕麦南瓜派?
  • 无油低脂快手早餐之~南瓜?燕麦曲奇饼干
  • 低脂香蕉面包布丁
  • 快手早餐之低糖吐司布丁
  • 黑苦荞面包(无油低脂)
  • 无油低脂酸奶蛋糕
  • 快手黑麦面包,低糖低脂版
  • 低脂香橙乳酪蛋糕
  • 无油无面粉低脂小饼干
  • 减脂餐 鸡胸肉白菜饼 快手 低脂无油
  • 全麦低脂无糖面包
  • 米饭鸡蛋饼(低脂无油)
  • 低脂无油南瓜马芬
  • 瓜子仁脆饼(无油低脂)
  • 无油低脂蔬菜烘蛋
  • 快手面包布丁
  • 纯燕麦饼干(低脂低糖无油无面粉)
  • 低脂低卡燕麦饼干(无面粉无油美味)
  • 低脂香蕉面包
  • 无糖无油低脂香蕉燕麦饼干
  • 快手面包早餐
  • 【快手早餐】低脂栗子紫薯球
  • 小巧香橙鸡蛋糕(低脂版)
  • 低脂香草豆浆布丁
  • 豆腐布丁(超低脂)
  • 早餐之快手全日早餐
  • 低卡低脂橄榄油面包
  • 快手无油健康烤面包
  • 无油低脂番茄牛肉煲/火锅(快手电饭锅版)
  • 能量杯~低脂早餐
  • 香橙布丁
  • 低油低糖香橙磅蛋糕
  • 快手早餐-草莓酱+奶油夹心面包
  • 绿豆糕低脂无糖
  • 低脂无铝油条