原料

刀豆: 200克， 大蒜: 5瓣， 肉末: 100克， 盐: 少许， 鸡精: 少许， 生粉: 少许

步骤

1切蒜

2切刀豆

3准备肉沫

4蒜先入锅，翻炒肉沫

5刀豆入锅翻炒，最好是先烫一下再翻炒

6把肉沫倒入锅中 ，翻炒，最后加入兑好的生粉勾芡一下，加入盐和鸡精

7大功告成