低脂营养冰激凌!夏日假期必备

原料

香蕉: 3根, 其他水果: , 我加了樱桃: 30g, 葡萄: 30g

步骤

1把香蕉切片,其他水果也切片或切块

2关于樱桃去核。我没用吸管。沿着樱桃中间的痕,像切牛油果一样切开,你就得到了一半,另一半再用同样手法,用刀顶着核再切成两份,然后轻轻一碰,核就自己干净净的出来啦₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎

3放入冰箱,冷冻2-3小时(๑°⌓°๑)

4拿出后,放入搅拌机,打到丝滑。如果喜欢颗粒的,可以少打一会。加入不同水果,就可以做成不同口味哦(,,•́.•̀,,)

5完全没有香蕉的味道‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ


相关菜谱

  • 巧克力香蕉冰激凌(低脂版)
  • 夏日快手凉拌面(低脂花生酱)
  • 夏日西瓜冰激凌
  • 夏日水果冰激凌
  • 健康减脂营养餐美味可口营养热量低
  • 健康减脂营养餐美味可口营养热量低
  • 超简单营养低脂烤燕麦片
  • 彩虹假期
  • 假期鸡尾酒
  • 夏日必备快手凉面
  • 低脂三明治
  • 低脂沙拉
  • 低脂餐
  • 低脂沙拉
  • 低脂饼干
  • 低脂小炒
  • 低脂餐
  • 健身?土豆泥水果酸奶沙拉(营养低脂)
  • 低脂又营养的花菜白酱
  • 低脂低盐菜
  • 夏日必备冷饮“杨梅汁”
  • 夏日必备-自制凉皮
  • 夏日必备西米露
  • 清爽无油 夏日必备
  • 夏日必备-杨枝甘露?
  • 简易版凉面-夏日必备
  • 【夏日必备小菜】浸苦瓜
  • 夏日减脂餐
  • 低脂低糖健身必备肉松酥脆饼干(烤箱/空气炸锅)
  • 快手低脂营养燕麦早餐的做法
  • 低脂高纤富含C的营养早餐
  • 营养减脂色拉
  • 营养减脂早餐
  • 清蒸文昌鱼 【低脂,低盐】
  • 低脂低糖布朗尼