西葫芦: 半根， 番茄: 2个小的， 黑胡椒: 少许， 盐: 少许， 油: 少许， 糖: 少许
1准备食材 拍照时只想做一个西红柿来的 图上西红柿 我用了俩
2西红柿去蒂切块 西葫芦切片 我有的去皮有的没去皮 没去皮的切成了小块 好熟 远处去的皮 我切的太厚 回头打汁敷了面膜什么的也是极好的
3西葫芦我怕不好熟 我先把他下锅煎了一下 撒了一丢丢丢丢黑胡椒
4实在不能再放一个碗里了 我就单放了一个碗 不要吐槽餐具
5我只在煎西葫芦时放过一次油 我提倡少油少盐的好ci～ 把西葫芦扒拉出来之后 之后直接倒入的西红柿 全程小火 所以锅里的剩油和西红柿汁并没有发生反应 西红柿边上开始冒小泡泡我放的西葫芦 其实你掌握不好时机 就全程按顺序来就好了
6小火慢慢煎？煮？反正就这样 等西红柿开始煮出来汁就可以了 扑腾扑腾出汁之前 我放了盐和糖 ps:曾经在我炒西红柿炒鸡蛋的时候(那还是我吃肉吃鸡蛋的时候) 告诉我 又放盐又放糖的菜 盐稍微多搁点 南方的各位看心情啦 各位看官都看心情啦 喜欢什么就放什么 想搁多了就搁多少 反正不就是不好吃嘛～
7图上放完调料之后放入米饭 我想意大利面这时候放意面也不过如此 放入米饭之后就疯狂搅动就可以了
8我误以为我拍了成品图但是我没有 反正我已经打算开始吃时候就已经切格了 我不管 反正图本来不也不好看嘛 我要吃饭去了～好饿～
1.我是全程小火的 但是锅不一样 灶不一样 大家还是视情况而定 2.我没什么可说的了 因为我好饿 3.做饭的整个视频在我映客里的回顾视频 映客号 119456029 4.饭是我随手做的 算是独家了 如有雷同一定是你啊抄我的 好吧 如有雷同 算咱俩想一块去了 但是抄袭就把腿打折啊喂