冻豆腐: 适量， 红薯粉丝: 适量， 木耳: 适量， 香菜: 适量
1冻豆腐、粉丝、木耳过水焯熟沥干，放入容器中备用。
2调味。锅内放入少许橄榄油，加入适量花椒粉辣椒粉小火熬出香味，根据口味可以加入适量醋，生抽食盐，搅拌均匀。
3将酱汁加入容器中搅拌均匀，最后撒上香菜碎，搞定收工！ 一个永远在减脂的健身狗的晚餐或者宵夜，可以加入各种喜欢的食材diy，还可以加入坚果碎增加风味.