潮音潮人:沙茶酱炒田螺

原料

田螺: 400g, 沙茶酱: 适量, 老抽: 适量, 盐: 适量, 蒜瓣: 3瓣, 油: 适量

步骤

1❥ 田螺洗净后,放一边晾干

2❥ 沙茶酱、盐、老抽搅拌均匀做成芡汁

3❥ 蒜头爆香后倒入芡汁,把它煮透

4❥ 把田螺倒入芡汁煮15分钟

5❥ 成品,快点拍照享用吧~

6如想查看更多美食教学视频,微信搜索潮音潮人获取

小技巧

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 ❥ 在市场买的田螺可以请店家把尾部剁去 ❥ 喜欢辣的朋友可以把油换成辣椒油 ❥ 加点紫苏能去掉泥腥味哦~


相关菜谱

  • 潮音潮人:反沙芋头
  • 潮音潮人:沙白芥菜汤
  • 潮音潮人:猪肉炒咸菜
  • 潮音潮人:冬菜煮沙尖鱼
  • 潮音潮人:豆豉炒油麦菜
  • 潮音潮人:潮汕番茄豆腐
  • 潮音潮人:潮汕腌蚌
  • 潮音潮人:潮汕韭菜粿
  • 潮音潮人:干煎马鲛鱼
  • 潮音潮人:潮汕砂锅粥
  • 潮音潮人:菠萝焖猪蹄
  • 潮音潮人:豆酱水煮沙尖鱼
  • 潮音潮人:姜蓉芥蓝
  • 潮音潮人:冬菜豆腐瘦肉汤
  • 潮音潮人:潮汕猪血汤
  • 潮音潮人:糕烧番薯芋
  • 潮音潮人:潮汕虾仁菜脯
  • 潮音潮人:牛筋丸汤粉
  • 潮音潮人:潮汕菜头粿
  • 潮音潮人:潮汕猪杂汤
  • 潮音潮人:潮汕菜脯黄豆
  • 潮音潮人:潮汕猪肠糯米
  • 潮音潮人:鱼饼紫菜汤
  • 潮音潮人:潮汕生腌血蛤
  • 潮音潮人:潮汕巴浪鱼饭
  • 潮音潮人:菜脯丝炖乖补干
  • 潮音潮人:葱香肉沫菜脯煎蛋
  • 潮音潮人:冬至到啦,教大家怎么搓圆吧!
  • 忆潮
  • 潮式炒猪肚
  • 超潮炒饭
  • 潮味卤鸭
  • 潮式炒油麦菜
  • 潮式酸菜米粉
  • 潮式肠粉