宝宝辅食:香蕉马蹄卷

原料

香蕉: 1个(去皮后80-90g), 野生马蹄粉: 25g, 清水: 100ml

步骤

1用叉子将熟透的香蕉压成泥,要选择熟透的香蕉哈。

2提前在马蹄粉中加入100ml清水,混合搅拌,将马蹄粉充分溶解。 》每种马蹄粉的效果可能会不太一样,所以配方中的马蹄粉量仅作参考,小芽用的是野生手工纯马蹄粉,效果会比较好一些。

3将溶解好的马蹄粉溶液倒入到香蕉泥中,用筷子充分混合均匀备用,最后的混合液是比较稀可以较好流动的。

4准备好蒸锅,大火煮开,转中火。 提前准备一个比较平的盘子,有披萨盘更好,嘿嘿,把步骤3中的混合液舀入,然后转动盘子平铺,薄薄一层就好的哈,不需太厚。 》如果蒸的时候,蒸锅没有透气孔,可以在蒸锅边缘架一根筷子,这样可以避免太多水蒸气流进去。

5放入蒸锅(水开后放入哈),3-4分钟后,将蒸锅盖子打开,此时已完全变色熟透凝固,就可以把盘子拿出来啦。

6冷却后再脱盘哈,着急的将盘子底部浸在冷水中,很快就冷却啦。 从边缘开始撕开,只要蒸透了冷却后是很好脱盘的,撕开边缘后直接卷起来即可。

7切段,开吃,软软糯糯,香香甜甜,做法不难,赶紧试试吧!


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