香蕉(熟透的): 一只(中等大小), 牛奶: 30ml左右, 蔓越莓: 一撮, 各种其他水果: 蓝莓、树莓、草莓的莓子系列等等, 香草精(可选): 一点点
1将香蕉去皮切成小块放在容器里进冰箱冷冻室冷冻一晚或两晚三四晚,是冷冻室哦
2取出香蕉放入料理机(或者搅拌机应该也是可以的),先稍微打一打
3差不多打成小粒状了就可以加入牛奶和香草精(如果觉得单纯香蕉太腻的话可以加一丢丢香草精)、蔓越莓干,再打一会
4很快就会发现质地很冰淇淋了就可以盛出来吃啦~趁香蕉还没完全解冻吃很刺激!很冰淇淋!很好吃!hhhhh
可以将多种水果提前去皮切块放到不同的容器里在冰箱冷冻室里冷冻一两天,然后根据自己的喜好搭配成美味又健康的冰淇淋(^o^)/