青口: 9只， 丘比沙拉原味: 每只青口适量， 什香草: 少量
1进口新西兰青口放在没过青口的水位解冻，解冻后挤干点水备用，什香草，沙拉酱取出备用
2我用的是大瓶的原味丘比沙拉酱，把酱挤在青口上面
3往青口上洒上香草叶（就是煎牛排用的香草），不用另外再加盐油等酱料，因为青口本身自带咸味，沙拉酱烤制之后有油。用汤匙抹平沙拉酱，覆盖好青口肉
4放入烤箱中层，230至250度，上下管发热，15分钟左右，就可以出箱摆盘了
烤箱时间不要超时，不要超时，不要超时