分歧者-芝加哥牛排

原料

安格斯牛排: 250g, 芝加哥精品牛排调料: 10g, 黄油: 适量, 洋葱: 适量, 鸡蛋: 1个, 生菜: 2片, 圣女果: 4颗

步骤

1牛排双面抹上芝加哥牛排调料,腌约4小时。

2平底锅放入黄油,黄油溶化后放入牛排,两面煎3—4分钟,用牙签扎一下没有血水出来即可。

3牛排盛出后,加入洋葱利用锅中余油翻炒熟即可。

4最后配上煎蛋、蔬菜摆盘,完成。

小技巧

  1. 根据牛排的厚度不同,时间也需要调整,一般1厘米厚的牛排,用大火的话,3-5分钟就可以了; 2. 也可以用烤箱,如果用烤箱的话,烤箱预热到200度,烤5分钟(要更熟的,加2分钟/1成); 3. 牛排的熟度根据个人口味来调整。

相关菜谱

  • 分歧者-芝加哥热狗
  • 分歧者-芝加哥辣翅
  • 分歧者-芝加哥披萨
  • 分歧者-芝加哥芝士蛋糕
  • 水果忍者
  • 面食主义者?
  • 跑者下厨房
  • [伪装者]山药打滚
  • 素食主义者炒面
  • 芝加哥风味烤三文鱼头
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 牛排
  • 痛经者福音--乌鸡汤
  • 橙子拼盘之一舞者
  • 肉食者的咖喱饭
  • 半岛奶黄—月饼皇者,不喜蛋黄者最爱
  • 美丽营养早餐--橙子舞者
  • 伪装者——提拉米苏
  • 牛排焖饭
  • 烤牛排
  • 平底锅牛排
  • 惠灵顿牛排
  • 煎牛排
  • 汉堡包牛排