原料
香茅: 3-4根, 柠檬皮: 半颗柠檬的, 生抽: 少许, 白砂糖: 少许, 食用油: 少许, 红辣椒: 2-3棵, 姜: 4-5片, 鸡胸/鸡翅/鸡翅根: 一盒 约一斤, 黑胡椒: 少许
步骤
1A- 鸡胸肉/鸡翅或者鸡翅根都可以,第一次做鸡胸肉比较好操作,我用的鸡翅根,因为有脂肪比较香,洗净后在鸡翅根上划几刀方便入味。 B- 然后准备柠檬皮,辣椒和姜,切丝放进鸡翅根碗中。 C- 柠檬草切碎,加入适量盐,白砂糖,生抽(我用的蒸鱼豉油),黑胡椒和食用油,再挤些柠檬汁混合在一起。
2将ABC三种混合在一起搅拌均匀,腌制1-2小时。(我晚上睡前准备的,所以放了一夜)
3取一只锅,别开火,先将腌制后的鸡翅放入锅内,尽量把腌料捡出来,因为烹鸡肉时间过长会糊,摆放均匀后开火,不用放任何佐料。 等滋滋声比较大后(2-3分钟左右)晃动锅,这样鸡翅会比较均匀的被反转而不会相互重叠,如此反复几次。 表面变白之后加入开水到鸡翅高度的一半,再把腌制用的佐料全部倒进锅内,盖锅盖中火红烧。
4期间继续晃动锅,使小鸡腿的各面能够被煮到(如果用鸡胸肉的好处在这里就可以体现出来)。 3-5分钟后打开锅盖,大火收汁,油脂基本上都被熬出来了,用铲子翻炒鸡翅和佐料。煎至金黄,出锅。
5香气扑鼻啊!特别好吃! 除此之外,还可以用这套方法做香茅牛肉和香茅海鲜。 急着做饭没怎么拍照,大家应该看得懂啦!
小技巧
姜丝容易糊,尽量用不粘锅。