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西兰花炒虾仁
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原料
西兰花: 2颗, 虾仁: 300克, 盐: 少许, 蒜片: 少许
步骤
1
西兰花分成小朵,汆水汆熟备用
2
虾仁汆熟,去壳
3
放油,大火,放蒜片,虾仁下锅爆炒,放西兰花均匀翻炒,出锅前放盐调味
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