藕: 1节, 虾: 四两, 金针菇: 1把, 莴笋: 1根, 生菜: 半颗, 油麦菜: 2根, 红薯: 半根, 鱼豆腐牛肉丸等: 三四两, 墨鱼丝: 1盒, 洋葱: 半颗, 葱姜蒜: 少量, 花椒: 几粒, 麻辣香锅调味料: 1袋
1各类蔬菜清洗干净,切片~比如藕片要薄,为了入味
2生菜洗净,沥干水
3油麦菜,红薯片,金针菇洗干净,沥干水
4墨鱼丝从盒内取出,清洗干净
5鱼豆腐,胡萝卜丸,牛肉丸等从冰柜取出,解冻
6虾清洗干净,去黑线,并沥干水
7将上述食材中藕片、金针菇、鱼豆腐等用热水焯至八分熟,将红薯蒸至八分熟,并且沥干水做好准备。准备好麻辣香锅料一袋。
8将葱、姜、蒜切丝做好准备~
9倒入油,锅热后放入几粒花椒,提味~
10再放入葱姜蒜
11倒入一袋麻辣香锅料进行翻炒入味
12放入虾翻炒~
13紧接着放入牛肉丸、鱼豆腐等
14接着放入葱头等其他菜品,不停翻炒入味
15不停翻炒~
16翻炒三五分钟后入味关火
17撒上几粒芝麻,出盘啦?
麻辣香锅料可以根据菜量进行调整,若爱吃辣的,可以直接两包料~一般一包100克的料对应750克配菜,其余分情况考虑,爱吃辣的可以多加一点?~