金枪鱼罐头: 一个， 芝麻菜: 20克， 木耳: 一小把， 苹果: 四分之一个， 盐: 三克
1木耳泡发
2木耳开水焯一下断生，过凉水后切丝
3锅内倒少许油，木耳略炒一下，加入三克盐
4木耳起锅，倒入金枪鱼罐头，切成颗粒的苹果，以及芝麻菜，拌均即可。
