舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿

原料

黄尖鱼: 500克, 香椿: 250克, 盐: 5克, 米醋: 15克, 一品鲜: 15克, 香油: 5克, 糖: 5克, 面粉: 少许, 花生油: 少许

步骤

1黄尖鱼洗净去头去内脏。

2加入盐腌30分钟。

3腌好的鱼加少许面粉拌匀。

4炒锅里放油少许,将鱼煎至两面焦黄,火候大些,使鱼骨酥脆。

5拆除中间的鱼骨,鱼肉备用。

6香椿洗净去老根。

7开水中焯水变色捞出。

8香椿切段1-2厘米。

9将香椿和鱼肉混合,加入15克醋,15克一品鲜,5克香油,5克糖拌匀。包入玉米面煎饼中卷起食用。

10玉米煎饼的香味,黄尖鱼的香味,香椿的香味混合起来超级美味。


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