原料
生菜和小菠菜十: 100g， 洋葱: 1/4个， 小红萝卜: 3个， 牛油果: 1/2个， 大核桃: 3个， 橄榄油: 10ml， 米醋: 10ml， 盐: 少许， 黑胡椒: 少许， Feta Cheese: 25g
步骤
1453g一盒蔬菜分五次吃。小蕃茄要烤，如果感觉麻烦也可以不用。
2洋葱稍微腌制，我通常早上把半个洋葱切好放进冰箱晚上用。
3在巨大的沙拉碗里倒入各种食材，加入橄榄油，加盐、黑胡椒，然后倒入米醋，拌匀。
4最后撒上Feta Cheese,喜欢浓郁或清淡就各种取所需了。
小技巧
蕃茄的坏消息- 很重要! 生蕃茄有龙葵碱(Solanine)毒，故不要生吃!，记得要烤熟！
