原料

冰冻牛奶块: 270g， 蓝莓酱: 30g

步骤

1将270g冰冻牛奶块放入麦子厨房料理机内，加入30g蓝莓酱，启动机器搅打成冰沙即可。

2健康又解暑的冰沙就完成了！

3可以舀入蛋筒内或碗内享用。