原料

Rucola: ， 番茄: ， 黑胡椒粉: ， 酸奶:

步骤

1番茄切块儿

2与芝麻菜一起拌

3浇上酸奶（最好无甜味的）

4撒上黑胡椒粉

小技巧

懒人沙拉。只是特别喜欢Rucola的味道。微辣清爽。