蒜香土豆排骨

原料

排骨: 500克, 土豆: 1个, 蒜: 8瓣, 淀粉: 3勺, 老抽: 1勺, 生抽: 2勺, 料酒: 3勺, 盐: 3克, 姜: 3片

步骤

1一斤的肋排 洗干净以后加蒜,姜,葱花,盐,生抽,料酒,黑胡椒粉腌制半小时

2腌好之后裹上一层薄淀粉 锅里加入没过肉一半的油即可(翻面炸就好 省油)炸好之后捞出备用

3炸好之后就有点诱人了!

4土豆洗干净削皮 切方块(不要太大块哦 不然焦了里面还没熟)用水冲洗几次去掉淀粉。用炸排骨的油继续炸土豆 炸到表面变色捞出备用。

5蒜切小粒继续用之前的油炸到略微发黄

6再倒入排骨和蒜粒一起翻炒 让蒜粒包裹在排骨表面 最后倒入土豆 加入生抽老抽盐调味上色 翻炒一会就可以出锅了!

7成品口感酥脆 入口蒜香和炸排骨的香味融为一体 土豆绵软香酥 让人欲罢不能

小技巧

蒜粒不要炒太久 不然最后会焦。 肉最好选肋排 好熟。 上火的时候还是别吃了 热量大。


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