牛腩: 250g, 西红柿: 1颗, 胡萝卜: 1根, 土豆: 2颗, 洋葱: 1小颗, 好侍咖喱块: 4小块, 姜: 少许, 乌冬面: 3小包, 香菇: 50g
1牛腩洗净切小块,开水烫下去除血水,洗净放入电高压锅,加水没过肉即可,再加少许姜片去腥,点牛羊肉档(高压时间大概20分钟),开始工作即可。
2洋葱切丝,土豆,胡萝卜,西红柿切块备用。
3煮一锅水,待水开下乌冬,沸腾后煮2分钟即可,捞出后,浸于冷开水中备用
4另起一锅,热油,下洋葱煸炒,炒软后将切好的胡萝卜,土豆,香菇都一起放下去煸炒,炒约2分钟后,将事先煮好的牛腩连汤一起倒入锅中,大火煮开后加入西红柿沸腾一会儿转中火炖煮10分钟。
5关火,将咖喱块加入锅中,待完全溶解后,开火,大火煮沸后再转小火5分钟炖煮入味。
6将浸乌冬的水倒掉,再将已煮好的咖喱汤汁浇于面上即可
1.牛腩比较难煮,一般要用高压锅提前炖煮,如果不想用牛腩,也可换肥牛片,但汤头就不会有牛腩那么浓稠了。 2.本方是3人份的量,可以根据自己的需求调整,咖喱没那么精细,配料粗犷点完全大丈夫,这就是我喜欢咖喱的原因 3.这个是以咖喱作为汤头,所以不用太浓稠,加水量及咖喱的加入量,根据自己的口味来定