青橄榄乳鸽汤

原料

乳鸽: 2只, 青橄榄: 20颗, 枸杞: 少量, 姜: 两片

步骤

1乳鸽斩件,加入姜片,水快煮沸时放入乳鸽,焯水,2~4分钟捞起

2青橄榄对半切;砂锅坐水,放入姜片、焯水了的乳鸽和青橄榄,大火煮开后小火煲1个小时,放入枸杞,再煲30~45分钟即可

3成品

小技巧

鸽子本身有不少的脂肪,建议清理掉一些,以免太油。喝汤我喜欢不加任何调教的味道,一般不下盐,当然也可以按照个人口味适量。鲜美哦


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