鱼肉: 250克, 猪肥膘: 50克, 火腿: 25克, 冬笋: 20克, 菜心: 50克, 鸡蛋: 1个, 盐: 5克, 味精: 2克, 料酒: 10克, 胡椒粉: 1克, 大葱: 10克, 姜: 10克, 淀粉: 20克, 鸡汤: 200克
1鱼肉剁细,猪肥膘剁细,混合均匀再剁细。 火腿切片,冬笋切片。菜心加几滴油油焯水。 葱姜拍破加料酒挤出葱姜汁。淀粉加水做成水淀粉。
2鱼肉加入盐,胡椒粉,快速搅打,粘稠时加入葱姜水,蛋清继续搅打,最后加入水淀粉,搅打成茸。
3锅中烧油,将鱼肉茸挤成团,压平成饼状,煎至两面金黄。
4锅中烧油,加入少量葱姜汁,加入笋片,火腿片炒制,加入鸡汤,鱼饼,菜心,大火烧开,加入盐,味精,料酒,调味,最后用水淀粉勾芡。