蒜蓉面包糠椰糠大虾

原料

虾: 15只, 面包糠: 25克, 蒜蓉: 3勺, 盐: 10克, 椰糠: 25克, 蜂蜜: 5克, 酱油: 5克, 食用油: 10克

步骤

1把虾洗净,开背取虾线,放入少许盐、蒜蓉淹渍20分钟

2在烤盘上涂抹食用油,将淹渍过的虾摆盘

3撒上椰蓉

4撒上面包糠

5在中心倒上酱油少许,放上蒜蓉,在烤盘边缘撒一圈蜂蜜(少许)

6烤箱上下200度预热五分钟,然后烤15分钟,出炉


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