原料

鱿鱼圈: 半斤， 韭菜: 两根

步骤

1先将鱿鱼圈水煮（最好煮熟），然后捞出沥水备用

2韭菜切段备用（加韭菜是为了去腥味）

3待锅热后加少许油

4将鱿鱼圈和韭菜倒入锅中翻炒

5加少许盐和蒜蓉辣酱

6依个人口味酌情添加辣椒

7待鱿鱼的香味爆出即可盛出食用✅