红萝卜: 1根， 核桃油: 2滴
1红萝卜去皮切成薄片
2用辅食机蒸15-20分钟，也可以直接用蒸锅蒸，蒸熟就好
3直接用料理机或辅食了打成泥，小宝宝最好过滤一遍会更细腻，直接吃或者拌在冲好的米粉里都可以，因为红萝卜素为脂溶性，为了促进吸收，再滴1-2滴油搅拌均匀即可食用。
因为红萝卜素为脂溶性，为了促进吸收，再滴1-2滴油搅拌均匀即可食用。