红枣: 8颗或加量， 保温杯（性能好）: 一个， 爱心: 无限
1红枣洗净，用热水冲洗一遍，在枣上纵向划四、五刀，便于出味儿。也可以用剪刀剪成若干片。个人比较喜欢前一方法，这样吃枣肉味儿更好，否则枣肉泡时间长了比较无味。
2把红枣放入杯中，灌入刚煮沸的开水。盖紧保温杯盖！
3第二天早上，打开杯子就可以喝到暖暖的红枣汤哈！把杯子带单位，可以再续热水继续喝！味儿淡了就最后把枣肉吃了哈！
保温杯性能很重要！我的杯容量约350，晚上泡的水，第二天早上还烫哈！