猪骨: 250克， 海椰王: 12只， 茯苓: 一把， 莲子: 一把， 蜜枣: 6个， 鸡爪: 15只， 胡萝卜: 一根， 盐: 少量
1海椰皇需要去壳
2去壳需要用到锤子和一卷大透明胶，把海椰子放到透明胶圈里，用锤子敲开。
3去壳后，清洗切开。
4胡萝卜清洗切块
5蜜枣清洗
6猪骨和鸡爪清洗后放入沸水，大火煮3分钟。捞出。
7莲子和茯苓浸泡清洗。
8全部材料放入汤煲，大火煲半个小时，小火煲2个小时。最后记得隔油！！将多余的油盛出来后，加盐。这样就完成了椰香扑鼻的靓汤啦❤️
9清热，止咳化痰，清心火❤️