香椿: 150克, 鸡蛋: 2个, 芦笋: 4根, 盐: 适量, 鸡枞菇: 80克, 牛三星: 100克
1洗干净香椿,切去头部,其余部分可以切碎或者分段,我个人就随便分了三段
2油锅上洒几滴油(我用的是日本的葵花籽油,比较健康),锅热之后放入香椿,炒大概2分钟左右,倒入蛋液(我在打发鸡蛋的时候加了油盐和适量的水),再翻炒一分钟左右就可以上菜啦!
3然后洗干净鸡枞菇和芦笋,把宿舍小锅插电,倒油(一点点就好),锅热了之后倒入鸡枞菇和芦笋,翻炒1分钟,倒入白开水和适量的盐。盖锅盖,煮大概3分钟,倒入牛三星(牛三星很快熟,所以最后才放进去)煮大概30秒到1分钟,试一下味道,?就能起锅了。
4图中左下角的是藜麦饭,就按正常煮饭的来,很简单。
这是在宿舍可以煮的菜肴,老是吃饭堂不健康,偶尔自己煮煮也不错!