炎热夏天快手饭之蔬菜拌饭

原料

土豆: 1大个, 菠菜: 适量, 黄豆芽: 适量, 胡萝卜: 半根, 生菜: 适量, 鸡蛋: 3个, 豆瓣酱: 适量, 烤制好的海苔: 2张, 葱花: 适量

步骤

1土豆去皮,切块,放入蒸锅底部加入没过土豆的水。

2将鸡蛋打入碗中,放入豆瓣酱和葱花,加入少许盐和豆油,放入约等于1个鸡蛋的水量,将所有材料搅拌均匀,放入蒸锅帘屉上。与土豆一起蒸煮。

3菠菜、豆芽洗干净,胡萝卜切成丝。分别放入水中焯熟。捞出沥干水分。

4准备米饭,乘出放入大盆中。将蒸熟的土豆捞出,碾成土豆泥。生菜撕成小块,与菠菜、豆芽、胡萝卜丝分别码放在饭旁。将上述所有材料拌匀,即可。

小技巧

1.米饭可以是过夜的剩饭,也可以是新饭。新饭注意要晾凉点再拌饭。 2.鸡蛋酱可以换成辣酱。直接超市买好韩国辣酱即可。 3.不喜欢米饭粘粘的感觉,可以不放土豆泥。 4.饭里也可以淋入香油。


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