银耳: 若干朵， 枸杞: 一小把（20粒左右）， 洪湖莲子米: 20粒， 大红枣儿: 10粒
1银耳用冷水泡过后，会发的很大很多。所以不要放太多了哈！
2水一次性把足，中途不要加水，保持原滋原味。把银耳炖烂后，放其他配料，切记这炖银耳汤的秘诀哈。
3题外话，银耳汤喝了可以调理肠胃的，而且有BM的同学喝了可以排毒！