原料

紫薯: 2个， 红薯: 2个， 木薯粉: 600g

步骤

1将紫薯切薄片入锅蒸熟，撒糖。

2红薯切片，入锅蒸熟。

3紫薯泥，红薯泥分别加入300g的木薯粉内，揉成团。

4搓条，切丁。

5就可以煮食，也可放入冷冻储存。

6加莲子红枣等煮食即可。