小红豆: 用量就看几个人吃咯， 薏米: 玉米片， 莲子: 枸杞， 红枣: 桂圆， 大红豆: 黑米， 红糖或者白糖:
1将莲子。小红豆。大红豆。薏米洗干净了泡一泡。玉米片，枸杞洗一洗，去掉表面的脏东西
2将红枣去核，桂圆扒肉（也可以不用去核的。去核是为了吃的时候方便点）
3将黑米，莲子，薏米，小红豆，大红豆，桂圆，红枣，枸杞一起放入锅中，煮至熟。放入红糖或者白糖。（本人偏爱红糖:加入红糖八宝粥的颜色会更漂亮；红糖对人体更有益）