超市冷冻洋葱圈: ， 植物油: ， 番茄酱:
1烤箱预热425华氏温度。
2烤盘铺一层烘焙纸，抹特别少一层油；或者锡纸也可以，但是最近发现烘焙纸比锡纸好用很多啊~。
3放烤箱七八分钟，拿出翻面，再七八分钟即可。
其实不抹油也行，因为其实本身就是炸过然后冷冻的。
